プライベート

肉体改造

2022.04.01 本橋真樹

こんにちはAttina表参道店の本橋真樹です。

最近、肉体改造をしています。

男らしくカッコいい身体になりたくAttinaでお世話になっているパーソナルトレーナーさんに毎日食べている食事を写真で送り管理してもらっています。

最近、食べることも習慣になってきて食が楽しくなってきました！

食だけではなく運動も大切です。

最近は効率の良い事を考え、営業後に最寄駅の二駅前で降りてウォーキングして帰宅しています🚶‍♂️

かっこいい身体を手に入れるために今後も頑張ります。